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    3. Die kompletten Fitness & Gesundheits-DVD-Charts – alle DVDs und Blu-ray Discs

    Die kompletten Fitness & Gesundheits-DVD-Charts

    Ansicht: 283 Einträge
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    : Yoga - Made Simple, DVD,DVD

    Yoga - Made Simple

    Yoga 4 Workouts für jeden Tag Durch die regelmäßige Yogapraxis wirst Du feststellen, dass Du Dich besser fühlen wirst! 20 Minuten Yoga am Tag machen Dich gesund, beweglich und achtsam! Diese vier kompa…

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    2
    : Jillian Michaels - 10 Minuten Intensiv für Bauch, Beine, Po, DVD

    Jillian Michaels - 10 Minuten Intensiv für Bauch, Beine, Po

    5 x 10 Minuten Workouts - Effektives Training für einen schlanken Körper – Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, Kickbox-Übungen, Pilates und Core-Training Star-Trainerin Jillian Michaels hat fünf bra…

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    3
    : Let's Dance: Salsa, Cha Cha Cha, Rumba, DVD

    Let's Dance: Salsa, Cha Cha Cha, Rumba

    SALSA, CHA CHA CHA & RUMBA FÜR ANFÄNGER & FORTGESCHRITTENE Hier ist sie, die ultimative DVD - Reihe für Anfänger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene - Tanzen lernen aber richtig! In diesem Tanzkurs …

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    4
    : Pilates - Made Simple, DVD,DVD

    Pilates - Made Simple

    Pilates für den Rücken und eine gesunde Haltung Dieses Programm erklärt genau, wie auch Sie Ihr Wohlbefinden steigern können, Ihre Haltung verbessern und somit Ihren Rücken vor Schädigungen schützen. Mit…

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    5
    : 10 Minuten Workout - Vibrationsplatte Slim, DVD

    10 Minuten Workout - Vibrationsplatte Slim

    Detlef Soost und Kate Hall zeigen dir, wie du auf deiner VIBRATIONSPLATTE SLIM noch effektiver trainieren kannst. Dich erwarten Workouts für einzelne Körperpartien, ein Ganzkörper-Workout und ein Entspann…

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    Sanjay Rawal: 3100 Meilen - Laufen für die Seele, DVD

    3100 Meilen - Laufen für die Seele

    Im New Yorker Stadtteil Queens findet jeden Sommer das unglaublichste Mehrtagesrennen der Welt statt: das Self-Transcendence 3.100 Mile Race. Um das Rennen erfolgreich abzuschließen, müssen die Läuferinne…

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    : 7 Day Shed - Fat Burning, DVD
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    7 Day Shed - Fat Burning

    Willkommen beim 7 DAY SHED Programm mit der HIT Methode – einer Kombination aus hocheffektiven Übungen und einem Ernährungsplan, der Pfunde schmelzen lässt, Muskeln stärkt und Vitalität zurückbringt. HIT …

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    8
    : Atemgymnastik - Stressabbau mit meditativer Atmung, DVD

    Atemgymnastik - Stressabbau mit meditativer Atmung

    Richtiges Atmen ist der Schlüssel zu Gesundheit, Wohlbefinden und innere Gelassenheit. Canda, Coach für aktive und passive Stressbewältigung, bietet Ihnen mit der Atemgymnastik ein effektives Programm zu…

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    9
    Petra Seeger: Auf der Suche nach dem Gedächtnis - Der Hirnforscher Eric Kandel, DVD

    Auf der Suche nach dem Gedächtnis - Der Hirnforscher Eric Kandel

    Nobelpreisträger Eric Kandel ist einer der bedeutendsten Hirnforscher unserer Zeit. 1929 in Wien geboren, emigrierte er mit 9 Jahren nach Amerika; in New York studierte er Literatur, wurde später Psychoan…

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    10
    Rosa von Praunheim: Auf der Suche nach Heilern - Ich bin ein Hypochonder, DVD

    Auf der Suche nach Heilern - Ich bin ein Hypochonder

    Ein Dokumentarfilm als Selbstversuch: Rosa von Praunheim leidet an einer Reizblase, grünem Star, Arthrose im großen Zeh und Polypen in der Nase - und hält sich selbst für einen Hypochonder. Also entschlo…

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    11
    Constanze Ramsperger: Aus dem Takt, DVD

    Aus dem Takt

    Menschen mit Demenz sind für uns im Alltag kaum sichtbar. Während sie zunehmend vergessen, werden auch sie vergessen. AUS DEM TAKT bietet eine andere Sicht und lässt diejenigen zu Wort kommen über die son…

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    : Autogenes Training, DVD

    Autogenes Training

    "Autogenes Training - Langfristig den Stress bewältigen" Sie sind erschöpft, gestresst und ausgelaugt? Dagegen können Sie etwas tun! Ärzte und Krankenkassen empfehlen das Autogene Training zur Bekämpfu…

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    Dirk Liesenfeld: Ayurveda Massage - Die heilende Berührung, DVD

    Ayurveda Massage - Die heilende Berührung

    Das Ayurveda beruht auf einem sehr alten Wissensschatz über Körper, Geist und Seele des Menschen. Die Ayurveda-Massage ist eine kristallklare und sehr kraftvolle Möglichkeit, Menschen Wohlbefinden und Ges…

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    14
    : Babymassage, DVD

    Babymassage

    Berührende Momente mit Ihrem Kind. Eine praktische Anleitung zur Babymassage von der Physiotherapeutin Marja Totzek. Einfach anschaulich: Marja Totzek zeigt in acht Kapiteln die richtigen Handgriffe und …

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    : Back Training, DVD

    Back Training

    Sport/Fitness

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    : Bandscheibengymnastik, DVD

    Bandscheibengymnastik

    Bandscheibenschäden entstehen vor allem durch Bewegungsmangel und falsche Körperhaltung. Auch bei jungen Menschen treten zunehmend Bandscheibenvorfälle auf. Mit dieser speziellen Bandscheiben-Gymnastik k…

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    Andres Hernandez: Barbara Becker - Die 60 besten Bauch Beine Po Übungen der Welt, DVD

    Barbara Becker - Die 60 besten Bauch Beine Po Übungen der Welt

    Barbara Becker hat gemeinsam mit ihrem Trainerteam die 60 besten Übungen für einen straffen Bauch, schlanke Beine und einen festen Po zusammengestellt. 10 Jahre nach der Veröffentlichung ihrer ersten Fitn…

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    Andres Hernandez: Barbara Becker - Die 60 besten Rückenübungen der Welt, DVD

    Barbara Becker - Die 60 besten Rückenübungen der Welt

    Da aktuell jeder dritte Deutsche unter Rückenschmerzen leidet, hat Barbara Becker mit einem Spezialistenteam - unter anderen Münchner Orthopäde Dr. med. Martin Marianowicz - die besten Übungen für einen s…

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    Christiane Reller: Barbara Becker - FREE: Fasziale Schwungbewegungen gegen Verspannungen und Schmerzen, DVD

    Barbara Becker - FREE: Fasziale Schwungbewegungen gegen Verspannungen und Schmerzen

    Das einzige Programm, das die Gesundheit Ihrer Faszien testet und mit faszialen Schwungbewegungen verbessert! Verklebte und verkürzte Faszienketten sind durch unsere bewegungsarme und durch einseitige …

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    Christiane Reller: Barbara Becker - Mein Muskel-Faszien Training DVD 1: Muskeln & Cardio, DVD

    Barbara Becker - Mein Muskel-Faszien Training DVD 1: Muskeln & Cardio

    Barbara Beckers innovatives Better-Aging Trainingsprogramm erscheint zusammen mit ihrem sehr persönlichen Buch »Die Barbara-Becker-Formel«. Das Programm besteht aus 18 Trainingssequenzen, die Kraft aufbau…

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